2019年06月02日

適当

くよくよして
ため息ついてしまう日は
少し気分転換。

楽しいこといっぱい考えて
おいしいもの食べて
ゆっくり寝て
くよくよすることを考えないように。

時間が過ぎてしまうと
意外にも 
それほど深刻な悩みでなかった…って
気づくこともあるしね。

ちょっと距離を置いて
忘れてしまえるように
全然違うことをするのもいいかもしれないね。

考えすぎたり 思い詰めたりしすぎると
緊張の糸がぷつんと切れてしまうかもしれないから
爆発しないように 心が折れてしまわないように

肩の力を抜いて しなやかに
「まっいいか!」と笑いとばせると
楽になるかもね。
思いっきり泣くのもいいかもよ・・・

「適当」って 大事。
「適当」なゆるみ、必要。
「適当」な距離も、大切。

こうでなきゃならないことなんてそんなに多くないものね。

あ〜、そんなに深刻にならずに
適当にいきましょう。

できないと決めつけてしまうより
どうすればできるようになるか考えて
行動できる人になりますように…。



と、自分に話しかける日曜日。


posted by niji at 23:53| Comment(0) | 日記