2023年03月31日

自己効力感

20230331_103002.jpg自己肯定感って、
ちょっと受け取りかたを間違えると
「よーいどん!走ってビリでも金メダル」
ってことで、
ありのままのそのままで良いっていう気持ちで完結して満足して終わってしまうんだって。

確かに!

最終電車に乗り遅れそうな人が
必死で走っている時って
自己効力感がとても高い状態なんだって。

確かに!

乗り遅れないようにどうしたら良いか?
自分で考えて成し遂げようと挑戦して頑張ってることは大事なことだそうです。

な〜るほど。
生きる力は大事!

覚えておきたいですね。
posted by niji at 19:44| Comment(0) | 日記